Schmerzen in den Gelenken sind ein häufiges Phänomen. Was kann man dagegen tun, wie kann man handeln? Dieser Artikel beschreibt 5 Ideen bei Gelenkschmerzen. Treppensteigen, schweren Einkaufskorb tragen, Putzen, Handwerken, all diese Tätigkeiten belasten die Gelenke. Tag für Tag beansprucht der Mensch seine Gelenke und fordert Höchstleistungen von ihnen. Kommen…
Wie kann man Parodontitis vermeiden und behandeln? Dieser Artikel zeigt euch, worum es geht, warum das wichtig ist und gibt 3 Tipps zur Behandlung. Es ist allgemein bekannt dass ein strahlendes Lächeln mit zwei Reihen blitzender weißer Zähne, die beste Visitenkarte darstellt. Dass es das Herz gesund erhalten hilft, ist…
Wie kann man das Immunsystem stärken durch gesunde Ernährung? Dieser Artikel zeigt uns, was das Immnusystem ist und welchen Einfluss die Ernährung hat. Herbst und Winter strapazieren das Immunsystem. Der ständige Wechsel zwischen warmer und kalter Luft birgt die Gefahr von Erkältungen durch falsche Bekleidung. Trockene Heizungsluft und zu geringe…
Ist jeden Tag Fisch essen gesund? Dieser Artikel bietet die Antwort auf diese Frage anhand aktueller Ergebnisse, die verblüffend sind. Ist jeden Tag Fisch essen gesund? Die in Lachs, Hering, Makrele oder Thunfisch enthaltenen Omega-3-Fettsäuren wirken direkt auf die Nervenzellen im Gehirn. Das macht sie für die Hirnentwicklung von…
Wie kann man die Body mass index Formel berechnen? Dieser Artikel zeigt, was man tun muss und wie man den Body Mass Index interpretieren kann. Der sogenannte Body-Mass-Index, kurz BMI, ist eine Maßzahl, welche das Körpergewicht in Relation zur Körpergröße setzt. Somit lässt sich ein bestimmte Person bezüglich ihres Gewichtes,…
„Wer viel Suppe isst, lebt lange“, so lautet ein schwäbisches Sprichwort. Ob dies zutrifft, lässt sich nicht nachweisen. Erwiesen ist aber, dass kräftige Suppengerichte den Magen erwärmen und ein wohliges Gefühl erzeugen. Auch das Argument, sie machen dick, stimmt nicht ganz. Als Vorspeise gereicht, wird damit der erste Hunger gestillt und…