Bei der Arthritis Autoimmunkrankheit ist die Ernährung besonders wichtig. Was ist zu beachten? Dieser Artikel beantwortet diese Frage. Schätzungsweise 1,3 Millionen Menschen leiden hierzulande an rheumatoider Arthritis. Die Krankheit beginnt meist im Alter zwischen 40 und 60 Jahren, zwei Drittel der Erkrankten sind Frauen. Bei fast 80 Prozent der Erkrankten…
Essen
Welche Aminosäuren braucht der Körper?
Welche Aminosäuren braucht der Körper? Dieser Artikel beantwortet diese Frage und gibt dabei einen Überblick über die lebenswichtigen Aminosäuren. Aminosäuren sind winzig kleine Teilchen, aber neben dem Wasser die wichtigsten Bestandteile, die der menschliche Körper benötigt. Die Aminosäuren sind die Bausteine des Menschen und die feste Masse des Körpers besteht…
Das Immunsystem stärken durch gesunde Ernährung
Wie kann man das Immunsystem stärken durch gesunde Ernährung? Dieser Artikel zeigt uns, was das Immnusystem ist und welchen Einfluss die Ernährung hat. Herbst und Winter strapazieren das Immunsystem. Der ständige Wechsel zwischen warmer und kalter Luft birgt die Gefahr von Erkältungen durch falsche Bekleidung. Trockene Heizungsluft und zu geringe…
Ist jeden Tag Fisch essen gesund?
Ist jeden Tag Fisch essen gesund? Dieser Artikel bietet die Antwort auf diese Frage anhand aktueller Ergebnisse, die verblüffend sind. Ist jeden Tag Fisch essen gesund? Die in Lachs, Hering, Makrele oder Thunfisch enthaltenen Omega-3-Fettsäuren wirken direkt auf die Nervenzellen im Gehirn. Das macht sie für die Hirnentwicklung von…
Functional Food Pro und Contra: Was bringt es?
Functional Food Pro und Contra: Dieser Artikel zeigt die Vor- und Nachteile bei Functional Food auf. Functional Food Pro und Contra: Was bringt es? Wer heute in den Supermarkt geht, um Lebensmittel einzukaufen, muss sich an vielen Stellen vor den prall gefüllten Regalen immer wieder eine Gewissensfrage stellen: Nimmt man…