Dieser Artikel stellt 7 Lauftraining Tipps für Anfänger vor. Alle, die mit dem Laufen anfangen wollen, sollten das durchlesen. Lauftraining Tipps für Anfänger Der Artikel ist etwas länger, deswegen hier die Anker, um zum Punkt zu kommen. Einfach draufklicken oder den ganzen Artikel lesen! Gibt es den richtigen oder besten…
Fitness
Fett verbrennen Messen
Wie kann man sein Fett verbrennen messen? Dieser Artikel stellt die 5 häufigsten Varianten vor und zeigt, wie man seinen Fortschritt dokumentiert. Wer kennt sie nicht, die störenden Fettpölsterchen an Hüfte, Bauch oder Po, die der eine oder andere im Spiegel gern mal übersieht, mit leger sitzender Kleidung versteckt und…