Zum Skiurlaub braucht man was für Ausrüstung? Dieser Artikel stellt Skigymnastik und Ausrüstung für den ersten Skiurlaub vor. Skiurlaub: Skigymnastik und Ausrüstung Ski fahren macht Spaß, keine Frage und ist gesund, allerdings sollte man sich ein wenig vorbereiten um das Verletzungsrisiko zu minimieren. Fitness ist die beste Prophylaxe gegen Verletzungen.…
