Bei der Arthritis Autoimmunkrankheit ist die Ernährung besonders wichtig. Was ist zu beachten? Dieser Artikel beantwortet diese Frage. Schätzungsweise 1,3 Millionen Menschen leiden hierzulande an rheumatoider Arthritis. Die Krankheit beginnt meist im Alter zwischen 40 und 60 Jahren, zwei Drittel der Erkrankten sind Frauen. Bei fast 80 Prozent der Erkrankten…
Ist Hirse für gesunde ernährung gut, oder handelt es sich nur um einen weiteren Modetrend? Vegan und vegetarisch ist es – wir beschreiben, was Hirse bewirkt Wer kennt es nicht, das Märchen vom süßen Brei. Das Wundertöpfchen kocht unaufhörlich den Hirsebrei und befreit die arme Familie vom Hunger. Heute ist…
Ernährung bei Brustkrebs -Therapie unterstützen. Wie kann man sich bei Krebs ernähren, was muss man beachten? Dieser Artikel liefert einige Ideen. Für die Forschung steht fest: Eine gesunde Ernährung reduziert das Risiko für Krebs. Sicherlich spielen bei dieser gefürchteten Krankheit auch weitere Faktoren (Vererbung, ungesunde Lebensweise) eine Rolle. Wer sich…
Welche Aminosäuren braucht der Körper? Dieser Artikel beantwortet diese Frage und gibt dabei einen Überblick über die lebenswichtigen Aminosäuren. Aminosäuren sind winzig kleine Teilchen, aber neben dem Wasser die wichtigsten Bestandteile, die der menschliche Körper benötigt. Die Aminosäuren sind die Bausteine des Menschen und die feste Masse des Körpers besteht…
Dieser Artikel zeigt, wie gesund essen schnell einfach geht. Dazu besprechen wir vor allem Lieferdienste, und weiter Alternativen dazu. Gesund essen: schnell und einfach Jeder Mensch wird das kennen: Egal, wie gesundheitsbewusst man versucht, zu leben, manchmal muss man mit seinen guten Vorsätzen brechen. Vor allem, wenn aus zeitlichen Gründen…
Dieser Artikel bietet eine Antwort auf die Frage, Kohlehydratearme Ernährung: Pro Contra. Dabei werden die Vor- und Nachteile des Low-Carb verglichen. Kohlehydratearme Ernährung: Pro Contra Die gute Nachricht, eine Diät mit Verzicht auf Kohlenhydrate funktioniert! Die schlechte Nachricht, eine Diät mit Verzicht auf Kohlenhydrate funktioniert nicht dauerhaft. Man sollte auf jeden…
In diesem Artikel stellen wir 4 Essen Tipps rund ums Essen und die Ernährung vor, die du nicht kennst. Klicke auf die Anker zum jeweiligen Punkt: Die Light-Lüge Warum von Ernährungstipps wenig zu halten ist Essverhalten erfolgreich umstellen Heißhunger effektiv bekämpfen Die Kraft der Kräuter Die Light-Lüge Von Margarine…
Dieser Artikel stellt 7 Lauftraining Tipps für Anfänger vor. Alle, die mit dem Laufen anfangen wollen, sollten das durchlesen. Lauftraining Tipps für Anfänger Der Artikel ist etwas länger, deswegen hier die Anker, um zum Punkt zu kommen. Einfach draufklicken oder den ganzen Artikel lesen! Gibt es den richtigen oder besten…
Functional Food Pro und Contra: Dieser Artikel zeigt die Vor- und Nachteile bei Functional Food auf. Functional Food Pro und Contra: Was bringt es? Wer heute in den Supermarkt geht, um Lebensmittel einzukaufen, muss sich an vielen Stellen vor den prall gefüllten Regalen immer wieder eine Gewissensfrage stellen: Nimmt man…