Ist jeden Tag Fisch essen gesund? Dieser Artikel bietet die Antwort auf diese Frage anhand aktueller Ergebnisse, die verblüffend sind. Ist jeden Tag Fisch essen gesund? Die in Lachs, Hering, Makrele oder Thunfisch enthaltenen Omega-3-Fettsäuren wirken direkt auf die Nervenzellen im Gehirn. Das macht sie für die Hirnentwicklung von…
Wie kann man die Body mass index Formel berechnen? Dieser Artikel zeigt, was man tun muss und wie man den Body Mass Index interpretieren kann. Der sogenannte Body-Mass-Index, kurz BMI, ist eine Maßzahl, welche das Körpergewicht in Relation zur Körpergröße setzt. Somit lässt sich ein bestimmte Person bezüglich ihres Gewichtes,…
„Wer viel Suppe isst, lebt lange“, so lautet ein schwäbisches Sprichwort. Ob dies zutrifft, lässt sich nicht nachweisen. Erwiesen ist aber, dass kräftige Suppengerichte den Magen erwärmen und ein wohliges Gefühl erzeugen. Auch das Argument, sie machen dick, stimmt nicht ganz. Als Vorspeise gereicht, wird damit der erste Hunger gestillt und…
Dieser Artikel beantwortet, wie man Bio Lebensmittel festlegen kann. Was ist Bio? Dieser Artikel liefert dazu eine Definition. Biologisch produzierte Nahrungsmittel stehen seit langer Zeit hoch im Kurs. Seit ca. 1920 setzt sich der Demeter- Verband für biologisch-dynamische Landwirtschaft ein. Immer mehr Menschen möchten wissen, wie ihre konsumierten Nahrungsmittel…
Elektroräder sind auf dem Vormarsch. Immer mehr Menschen lassen sich beim Fahrradfahren von einem elektronischen Motor helfen. Da kann schnell das Vorurteil entstehen, dass Elektrofahrräder nur etwas für ältere Fahrradfahrer sind. Der Verdacht drängt sich auf, immerhin wird man von einem Elektrorad tatkräftig vom eingebauten Akku beim Treten unterstützt. Doch…
Dieser Artikel zeigt, was für eine Abnehmkur in Deutschland zu wissen ist: Zahlt die Krankenkasse und warum sollte man das tun? Abnehmkur in Deutschland In den letzten Jahren hat sich die Zahl der übergewichtigen Menschen in Deutschland erheblich erhöht. Unter den Erwachsenen leiden 58,8 % unter Übergewicht (BMI 25-30), 18,8…
Dieser Artikel zeigt, wie gesund essen schnell einfach geht. Dazu besprechen wir vor allem Lieferdienste, und weiter Alternativen dazu. Gesund essen: schnell und einfach Jeder Mensch wird das kennen: Egal, wie gesundheitsbewusst man versucht, zu leben, manchmal muss man mit seinen guten Vorsätzen brechen. Vor allem, wenn aus zeitlichen Gründen…
Dieser Artikel beantwortet die Frage, Obst oder Vitamintabletten: Was ist besser? Dazu machen wir einen ausgedehnten Vergleich der Vor- und Nachteile und bewerten das. Obstteller vs. Vitaminpräparate: Welche Maßnahmen machen Sinn? Der Beginn des Jahres 2017 stand in Deutschland ohne Frage ganz im Zeichen eines der leider immer wieder vorkommenden Lebensmittelskandale. Und…
Heute stellen wir euch unsere Rhabarber Ravioli als Rezept vor. Sie schmecken ganz frisch am besten! Zutaten für 4 Portionen Rhabarber-Ravioli: 130 g Weizenweichgrieß, 30 g Mehl, Mark von ½ Vanilleschote, Meer- oder Jodsalz, 1 Ei (Größe M), 1 TL Öl, 400 g Rhabarber, 75 g Zucker, 3 EL Orangensaft,…
Dieser Artikel beantwortet die Frage, gesunde Ernährung: wie geht das? Dazu werden wir die Hintergründe der Ernährung und 5 Tips besprechen. Gesunde Ernährung: Wie geht das Die Bedeutung der Ernährung für den Menschen ist enorm groß. Die Gesundheit und Leistungsfähigkeit des Menschen hängt in einem großen Maße von der Ernährung…